Día Mundial del Sueño: El 40% de la población sufre insomnio

Estrés, pantallas y malos hábitos han incrementado los problemas de sueño. El estrés, la ansiedad, el uso excesivo de pantallas y la mala higiene del sueño, entre otros factores, han contribuido a que cada vez se duerma peor, no solo en duración, sino también en calidad, lo que puede favorecer la aparición de diversas enfermedades. […]

Burnout estudiantil en Chile: el fenómeno detrás de la falta de motivación para estudiar

·         Durante el segundo semestre de este año 2022 se han entregado alarmantes datos respecto a la participación escolar de niños y jóvenes de nuestro país: aumento de la deserción escolar post pandemia, una baja en la asistencia promedio a clases y un bajo interés por las actividades ·         Académicas y expertas de PREUCV, preuniversitario con 50 […]

MINI LIPO Y LOS BENEFICIOS DE SU POST OPERATORIO

–          Una de las grandes ventajas de este tratamiento estético es su post operatorio y acá te contamos los motivos. Muchas personas tienen las ganas de someterse a una cirugía estética pero hay un tema que los frena y es su miedo al post operatorio, tanto en el sentido que puede ser muy doloroso como también […]

¿DEBEMOS HACER CAMBIOS EN NUESTRA ALIMENTACIÓN TRAS APROXIMACIÓN DEL INVIERNO?

Aumentar el consumo de los cítricos que contienen vitamina C, de pescados que contienen omega 3 y Zinc o de lácteos con probióticos es una de las recomendaciones que entrega Bárbara Flores, nutricionista de Edenred. La profesional además destaca la importancia de mantener la temperatura y la hidratación del cuerpo para lo que sugiere preparaciones […]

Sistema de salud, el desafío de la integración público-privada

Por Yerika Mendoza, presidenta de la Asociación de Dispositivos Médicos de Chile (ADIMECH).   Como asociación de dispositivos médicos, creemos que es importante analizar algunos aspectos del articulado ratificado por la Convención, con el espíritu de contribuir desde nuestra experiencia al debate público con miras a mejorar las condiciones de salud de los chilenas y chilenos. […]

Psicóloga publica libro para poder sanar traumas de la infancia

Sharay Chirino coloca todos sus años de experiencia al servicio de los lectores en “7 heridas de la infancia que te marcan para siempre y cómo sanarlas jugando”. Para ella este es un trabajo que ayudará a más de alguien a encontrarse consigo mismo y resolver varios problemas. La psicóloga, Sharay Chirino, vivió un hecho […]